Echilibru Suflet – Minte – Trup

Chakra albastră, cunoscută și sub numele de Vishuddha, chakra gâtului, Kanth Padma și Shodash Dala, este cea de-a cincea chakră din cele șapte chakre primare care se aliniază cu măduva spinării, conform tantrismului.

Chakra gâtului este responsabilă pentru comunicare, creativitate și autoexprimare.

Cuvântul „Vishuddha” înseamnă „în special pur”.

Stăpânirea acestor cunoștințe este crucială, deoarece vă ajută să:

Fiți conștienți de energiile subtile și deveniți mai sensibili la sentimentele celorlalți

Dezvoltați o gândire clară

Deveniți un bun ascultător

Dezvoltați un ritm muzical excelent

Creșteți creativitatea

Obține un metabolism excelent

Descoperiți semnificația tuturor celor șapte culori ale chakrelor și echilibrați-vă energiile.

Nume sanscrită: Vishuddha

Culoarea albastra

Mantra: HAM

Locație: gât

Element: Spațiu

Funcție: Capacitate de comunicare, de exprimare

Pietre pretioase asociate: agat din dantela albastra, Lapis Lazuli, Acvamarin, Turcoaz.

Chakra albastră este situată în centrul gâtului, în regiunea gâtului. Afectează gâtul, tiroida, vertebrele cervicale, plămânii și, în general, totul în tractul respirator superior și digestiv.

Este reprezentat de culoarea albastru (turcoaz sau albastru acvamarin).

Vishuddha este direct legat de elementul sunetului, iar buna funcționare a acestuia duce la o vorbire elocventă și o bună capacitate de comunicare.

Culoarea albastră reprezintă autoexprimarea, vorbirea și comunicarea în sensul culorilor.

Deoarece este aproape de sfârșitul spectrului de culori, albastrul permite liniștea minții și încetinirea gândurilor. Prin urmare, Vishuddha este asociat cu culoarea albastră.

Chakră deschisă și echilibrată

O chakră albastră deschisă și echilibrată duce la creșterea creativității și la capacitatea de a vorbi elocvent și de a comunica eficient.

Importanța unei comunicări eficiente este un factor determinant al tuturor relațiilor de lungă durată. De asemenea, Vishuddha ghidează unele dintre cele mai importante sentimente și factori necesari pentru a trăi o viață împlinită.

Dezechilibrul chakrei gâtului poate duce la probleme fizice, mentale, emoționale și spirituale. Cu toate acestea, efectele pe care o chakră albastră deschisă și echilibrată le are asupra corpului includ:

O voce rezonanta

Glanda tiroida sanatoasa

Comunicare clară

Capacitate de ascultare

Sănătate orală proastă

Sensibilitate la sentimentele altora

Intuiţie

Un sentiment de puritate

Trăind în adevăr

Creativitate crescută

Chakra hiperactivă

O chakră hiperactivă înseamnă fluxul de prea multă energie sau suprastimularea unei anumite chakre.

Datorită rolului său direct în vorbire și comunicare, Vishuddha hiperactiv poate duce la discuții și bârfe excesive, energie spirituală dezechilibrată și chiar manifestări fizice, cum ar fi dureri de gât și gât.

O persoană cu o chakră albastră hiperactivă va simți oricare dintre următoarele simptome fără o ordine sau un număr anume:

vorbire excesivă;

lipsa de control asupra discursului cuiva

Incapacitatea de a-i asculta pe ceilalti

Minciuna și incapacitatea de a păstra secrete

Laringită

Hipertiroidismul

Gat intepenit

Toxicitate în organism

Abuziv verbal

Nelinişte

Incapacitatea de a trăi o viață autentică

Chakra gâtului subactivă

Vishuddha subactiv sau blocat dăunează bunăstării fizice, mentale, emoționale și spirituale a corpului.

Vishuddha blocata duce la timiditate excesivă și incapacitatea de a comunica sau de a se exprima în mod adecvat. Acest lucru, la rândul său, poate duce la sentimentul de a fi neînțeles, singurătate, neliniște, anxietate și depresie.

De asemenea, Vishuddha blocata ar putea apărea din probleme digestive precum ulcere și tulburări de alimentație.

Simptomele unei chakre a gâtului subactive includ:

Timiditate extremă

Nelinişte

Anxietate

O fire introvertită

Pierderea auzului

hipotiroidism

Depresie

Frustrare

Lipsa de energie

Îți faci griji

Frica de a vorbi

Lipsa de creativitate

Insecuritate

Detaşare

Cum să echilibrezi chakra albastră

Ca și în cazul tuturor celorlalte chakre principale, tratarea dezechilibrului chakrei albastre depinde dacă Vishuddha este hiperactivă sau blocată.

Chakra albastră poate deveni dezechilibrată din cauza problemelor de sănătate fizică și mentală, cum ar fi probleme digestive, tulburări de alimentație.

Primul pas pentru echilibrarea Vishuddha este să recunoaștem că există ceva în neregulă cu capacitatea cuiva de a-și exprima sinele în mod adecvat prin vorbire și de a comunica eficient.

Încorporând culoarea albastră în viața și activitățile tale de zi cu zi, poți restabili echilibrul Vishuddha.

Acest lucru poate fi realizat înconjurându-vă cu lucruri albastre, cum ar fi purtarea hainelor albastre, picturi, obiecte.

Câteva afirmații comune și eficiente pentru Vishuddha ar fi:

Sunt capabil să-mi expun nevoile clar

Sunt un ascultător, activ și plin de compasiune

Sunt capabil să găsesc cuvintele de care am nevoie

Se aude vocea mea

Adevărul meu este dragostea

Vocea mea este bună și importantă

Sunt recunoscător și bucuros să fiu eu

Mă deschid pentru ca creativitatea și pasiunea să curgă prin mine

Am granițe care mă protejează

Îmbrățișez schimbarea și fac tot ce este mai bun din viitorul meu

În fiecare zi, experimentez mai multă bucurie și satisfacție

Flug de inspirație și creativitate

Corpul meu este vibrant și mă simt confortabil în el

A avea o chakră albastră echilibrată este vitală pentru a menține o minte, un corp și relații sănătoase.

 Fă aici și acum, un pas esențial spre echilibrul tău interior. Poți încerca să lucrezi singur cu tine sau poți decide să ceri ajutorul. Daca rezonezi cu mine, sunt aici să te ajut cu drag, ori de câte ori simți, poți și vrei să interacționam in acest sens.

#thetahealing #chakragatului #chakre #constientizare #eliberare #vindecare #echilibrare #armonizare cu tine insati/ insuti sau in relatii cu ceilalti, pe toate planurile si in toate domeniile vietii tale